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さくらフィットネス
★ おとなのためのエクササイズ ★
気まぐれヨガ…
決まった曜日や時間に通うことが難しい方、気まぐれにお気軽にご参加いただけます。
運動が苦手、運動はしたことがない、体がかたい、という方々のための易しい＆優しいクラスです。
＊お若い方、アスリート、ヨガ上級者の方はご参加いただけません
＊女性限定
入会金、月会費など一切不要。ご参加いただいたときのみ1回¥1000。
体験¥500
バレトン …
フィットネス、バレエ、ヨガの要素を取り入れたかんたんで効果的なエクササイズ です。運動に不慣れな方からアスリートまでその効果を体感していただける画期的なプログラム！！
レッスンは不定期です。気まぐれにご参加ください。
＊女性限定
入会金、月会費など一切不要。ご参加いただいたときのみ1回¥1000。
体験：¥500
チアダンス…
大人だって楽しみたい！！昭和の懐かしいあの曲から令和のかっこいい曲まで無理なく楽しく元気に踊ります。初心者大歓迎。自称容姿端麗の方特に歓迎！！
練習日、練習場所（市内公民館）は不定期です。
参加したいときだけの参加OK！
入会金、月会費など一切不要。1回¥500の格安料金設定。
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